Siapa bilang tanda-tanda stress tidak bisa dicium baunya? Ketika kamu bisa menghindari, energi kamu tidak akan terkuras dan kehidupan kamu akan jauh lebih ringan. Untuk itulah pentingnya kamu mempunyai keterampilan coping dalam mengelola stress. Dengan coping, kamu akan mudah beradaptasi dengan berbagai hal sulit dan menggapai mimpi. Lalu, apa sih yang dimaksud coping itu?
Yuk, belajar Coping stress mechanism bersama Dr. Baby Siti Salamah, M.Psi., Psikolog.
Webinar Sehat Jiwa Mengenal dan Membangun Coping Stress
Selasa, 9 Agustus 2022| pukul: 13.00–14.30 WIB
Segera Daftar: bit.ly/LM-CopingStress
Pembicara : Dr. Baby Siti Salamah, M.Psi., Psikolog.
Mbak Baby (panggilan akrab beliau) pernah menjabat sebagai Konsultan Ahli Badan Narkotika Nasional dan berkecimpung di dunia HIV AIDS dan Narkotika. Keseharian kerap berhadapan dengan para pasien yang mempunyai berbagai masalah psikologi. Tak hanya pengalaman, dia pun membekali dirinya secara akademisi.
Moderator : Adhe Zamzam, Angsamerah
Berlatar belakang akademisi Psikologi, kini dia bekerja sebagai terapis dan Manajer Program Edukasi di Angsamerah klinik.